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アクロバット大学
技のコツ、おうちでの練習、道具の選び方。
教室で話していることを、そのまま記事にしています。
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アクロバットのコツ 【倒立 止まるコツ】落ちる感覚を力に変える考え方 -
アクロバットのコツ 【ロンダート コツ】手の向きで側転もバク転も変わる話 -
アクロバットのコツ 【バク転 足が開く】原因と直し方|癖は毎回直す -
アクロバットのコツ 【バク転 足が開く・膝が曲がる】原因は柔軟にあり -
アクロバットのコツ 【バク転 膝が曲がる】原因は柔軟性じゃない、力の入れ方 -
アクロバットのコツ 【ロンダートのコツ】4つの基本と、バク転が上達しない本当の原因 -
アクロバットのコツ 【ロンダート コツ】バク転が上達しない本当の原因は? -
アクロバットのコツ 【倒立で止まるコツ】ピタッと静止する練習方法 -
アクロバットのコツ 【ロンダート宙返りのコツ】ロンダートとは何かから解説 -
アクロバットのコツ 【ロンダートバク転のコツ】つなげる練習の順番 -
アクロバットのコツ 【元体操選手が考える】マットの選び方とおすすめ商品 -
アクロバットのコツ 【美しいバク転】足を伸ばす、くっつけるバク転の練習方法