【美しいバク転】足を伸ばす、くっつけるバク転の練習方法

アクロバット大学へようこそ!ここでは、バク転やバク宙などのアクロバット技を楽しく安全に行うためのお勉強をみんなでしていきます。 今日のテーマは「美しいバク転」。 膝がピンっと伸びて、両足がピタッとくっついている。そんな美 […]

【初心者さん必見】側転の練習方法とその注意点

アクロバット大学へようこそ。ここでは、バク転やバク宙などをはじめとするアクロバットの技をカッコよく安全に行うための技術をみんなで学んでいきます。 今日のテーマは「側転(そくてん)」。 多くのアクロバット初心者さんが入り口 […]

【原因を徹底解説】ロンダートが曲がる理由は〇〇の不足

ロンダートの曲がりは深刻な悩み こんにちは!アクロバット大学へようこそ。ここではバク転やバク宙などのアクロバットに関する知識をみんなでお勉強していきます。 今日のテーマは「ロンダートの曲がり」。アクロバットの指導をしてい […]